tiistai 8. lokakuuta 2013

Salilla pitkästä aikaa!

En edes kehtaa kertoa, kuinka pitkään aikaan en oo salilla käynyt. Ja pääasiahan on se, että tänään kävin! :) 

Olen innostunut kuntoilublogeista ja niiden kautta jonkilainen hyvinvointikärpänen puraisi taas. Aiemmin olen reenannut salilla aika kokonaisvaltaisesti enkä jakanut eri lihasryhmiä eri päiville. Tänään sitten keskityin pääasiassa jalkojen lihaksiin ja ihan mukavalta idealta tuo vaikutti. :)

Tunnin verran vierähti ja pääsinpä taas tutustumaan pariin uuteenkin laitteeseen, kun ei ollut liikaa silmäpareja asiaa todistamassa. ;) Mutta mikä parasta, oli kivaa ja tuli hyvä mieli. Kotimatkan sitten hihittelin SuomiPopin iltapäivätiimin jutuille! :D

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti